Cara Melancarkan Asi Kering Dengan Cara Alami Yang Aman Dan Tepat
Foto : lancarasi.com
Untuk Menunjang Produksi Asi Dan Keluarnya Asi, Jumlah
Oksitosin Dalam Tubuh Harus Dipenuhi Dengan Cara Melancarkan Asi Kering
Menggunakan Cara Yang Mudah Dan Aman Tentunya.
Dibandingkan susu
formula, ASI adalah makanan bagi bayi yang tidak ada tandingannya. Semua
kebutuhan bayi terdapat di dalamnya sehingga cukup dengan hanya mengkonsumsi
ASI selama 6 bulan secara sempurna, tumbuh kembang bayi akan berjalan luar biasa.
Bukan hanya tumbuh kembang, namun ASI juga mampu membangun kekebalan tubuh
hingga anti alergi pada bayi. Sehingga jika ibu mengalami gangguan dalam
produksi ASI, seringkali berbagai cara melancarkan ASI kering mereka lakukan.
Penyebab Asi Kering Dan Cara Melancarkan Asi Kering
Produksi ASI dipengaruhi oleh banyak hal. Namun pada dasarnya hormon prolaktin dan juga oksitosin dalam tubuh memegang peranan penting dalam produksi dan juga keluarnya ASI ibu menyusui. Jumlah hormon prolaktin dalam tubuh yang tidak mencukupi akan membuat produksi ASI berkurang. Bahkan bisa jadi produksi ASI akan habis pada akhirnya jika tubuh tidak juga segera menambah jumlah prolaktin. Karena itu cara melancarkan ASI kering paling efektif adalah dengan meningkatkan hormon prolaktin dalam tubuh.
Sementara jumlah hormon oksitosin juga memberikan pengaruh
yang cukup besar dalam keluarnya ASI saat buah hati menyusu pada ibu. Jumlah
oksitosin dalam tubuh yang tidak mencukupi akan membuat ASI sulit keluar. Jika
hal ini terjadi pada Anda, tentunya bayi akan malas menyusu karena setiap kali
menghisap ASI yang keluar sangat sedikit. Untuk menunjang produksi ASI dan
keluarnya ASI, jumlah oksitosin dalam tubuh harus dipenuhi dengan cara
melancarkan ASI kering menggunakan cara yang mudah dan aman tentunya.
Selain pengaruh prolaktin dan oksitosin, ada beberapa hal
lainnya yang mempengaruhi produksi ASI yang mengering. Berikut ini beberapa hal
penyebab keringnya produksi ASI ibu menyusui:
- Lemahnya hisapan yang dilakukan bayi sangat mempengaruhi produksi ASI. Semakin kuat bayi menghisap ASI, kebutuhan ASI yang dibutuhkan bayi akan semakin banyak sehingga produksi ASI juga semakin bertambah. Sebaliknya jika hisapan bayi tidak terlalu kuat yang berarti bayi tidak terlampau suka minum ASI, maka produksi ASI akan dikurangi oleh tubuh. Jika hal ini terjadi pada ibu menyusui, bukan mencari cara melancarkan ASI kering melainkan mencari cara supaya bayi Anda kuat minum ASI harus dilakukan.
- Kurangnya nutrisi dalam tubuh juga mempengaruhi produksi ASI. Untuk mendapatkan produksi ASI terbaik, usaha yang dilakukn ibu tidak hanya sesaat setelah melahirkan namun harus dimulai ketika masa kehamilan berjalan. Konsumsi nutrisi, vitamin dan protein harus dipenuhi dengan cukup. Selain itu konsumsi air putih juga harus dipenuhi untuk mendapatkan produksi ASI yang melimpah. Karena itu jika Anda melakukan berbagaicara melancarkan ASI kering sesaat setelah melahirkan, Anda akan sedikit mengalami kesulitan.
- Kapasitas penyimpanan ASI ibu juga mempengaruhi produksi ASI. Kapasitas penyimpanan ini sangat erat kaitannya dengan jaringan kelenjar fungsional seperti adanya masalah pada kelenjar tiroid atau masalah pada payudaranya. Harus diingat bahwa kapasitas penyimpanan ASI tidak berhubungan dengan ukuran payudara. Karena itu jangan sampai keliru melakukan cara melancarkan ASI kering Anda kembali.
Memantau Produksi Asi Dan Cara Melancarkan Asi Kering
Sebagai seorang ibu menyusui, bukan hanya memantau kesehatan
bayi tapi memantau produksi ASI yang Anda hasilkan adalah sebuah keharusan.
Seringkali ibu menyusui mengabaikan produksi ASI miliknya karena terbiasa
dengan jumlahnya yang selalu melimpah. Padahal produksi ASI yang melimpah tidak
berlangsung selamanya. Beberapa faktor
tertentu akan membuat produksi ASI menjadi terhambat bahkan tanpa Anda sadari.
Karena itu memantau produksi ASI harus selalu Anda lakukan sebelum produksi ASI
menjadi kering dan Anda kebingungan mencari cara melancarkan ASI kering.
- Intensitasi bayi mengompol akan memperlihatkan produksi ASI yang Anda hasilkan. Semakin sering bayi Anda mengompol maka konsumsi ASI yang masuk ke tubuhnya sangat banyak. Waspadai jika intensitas mengompol bayi Anda berkurang. Bisa jadi konsumsi ASI bayi Anda kurang karena produksi ASI yang Anda hasilkan semakin menyusut. Jika hal ini terjadi maka segera lakukan cara melancarkan ASI kering.
- Memompa ASI juga dapat membantu Anda memantau produksi ASI yang Anda hasilkan. Setiap kali memompa ASI Anda akan mengetahui batas maksimal ASI yang Anda produksi. Jika setiap kali Anda memompa ASI ternyata volume yang dihasilkan semakin berkurang maka produksi ASI yang Anda hasilkan telah menyusut. Sangat dianjurkan untuk melakukan cara melancarkan ASI kering dengan pijatan tertentu pada payudara Anda sehingga ASI kembali berproduksi dengan melimpah.
Cara Melancarkan Asi Kering Dan Mengatasi Asi Kering
Tubuh wanita telah
diciptakan sedemikian rupa sehingga mampu memproduksi ASI. Gangguan produksi
ASI yang seringkali terjadi pada beberapa wanita menyusui tentunya bukan tidak
bisa diatasi. Dengan upaya tertentu, gangguan produksi ASI dapat diatasi.
Tentunya cara melancarkan ASI kering ini harus dilakukan dengan penuh ketekunan
dan kesabaran hingga membuahkan hasil dengan produksi ASI yang melimpah.
Berikut ini beberapa cara mudah mengatasi ASI kering :
- Mulai hidup sehat dengan meninggalkan kebiasaan buruk seperti merokok, mengkonsumsi obat-obatan berbahaya serta minuman dan makanan yang mengandung alkohol. Istirahat yang cukup juga sangat membantu tubuh dalam melakukan cara melancarkan ASI kering. Hidup sehat akan memberikan stamina yang prima sehingga semua sel-sel dalam tubuh bekerja maksimal termasuk dalam memproduksi susu. Jika Anda ingin produksi ASI tidak kering, lakukan cara melancarkan ASI kering dengan mulai hidup sehat sejak dini.
- Merawat payudara terutama sejak masa kehamilan akan membuat produksi ASI tidak terganggu. Pijatan yang sangat dianjurkan adalah saat kandungan mencapai usia 4 hingga 9 bulan. Pijatan ini juga dapat Anda lakukan setelah melahirkan saat produksi ASI Anda mengering. Pijatan dari arah luar ke bagian dalam payudara akan merangsang produksi ASI yang mengering kembali seperti sediakala. Cara melancarkan ASI keringdengan pijatan ini terbukti efektif meningkatkan produksi ASI pada beberapa ibu menyusui.
- Mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung protein dan mencukupi kebutuhan air tubuh. Jumlah protein yang tercukupi dalam tubuh akan membuat produksi ASI tidak mudah mengering. Selain itu mencukupi kebutuhan air dalam tubuh juga akan membuat ASI tidak mudah berkurang. Dengan mencukupi segala kebutuhan nutrisi tubuh, Anda telah melakukan cara melancarkan ASI kering dengan sangat mudah.
- Rutin mengkonsumsi daun katuk. Sudah banyak diketahui publik bahwa daun Katuk sangat bermanfaat membantu produksi ASI ibu menyusui semakin banyak.
Dalam daun Katuk terdapat steroid dan polifenol yang sangat
berperan dalam produksi prolaktin. Jumlah prolaktin yang tercukupi dalam tubuh
akan membuat produksi ASI terjaga kualitas dan kuantitasnya.
0 Response to "Cara Melancarkan ASI yang Kering Dengan Cara Alami Yang Aman Dan Tepat"
Post a Comment